Un estudio realizado por investigadores del Instituto Nacional de Salud Pública de México y de la Universidad de California, publicado en la revista The Lancet, demuestra que retrasar dos minutos el corte del cordón umbilical disminuye el riesgo de sufrir anemia en el niño y aumenta sus niveles de hierro en los primeros 6 meses. Los investigadores colocaron a los bebés de su estudio al nivel del útero materno y esperaron dos minutos (más o menos cuando el cordón deja de latir o la placenta se separa) antes de cortar.

Después tomaron muestras de sangre entre las 4 y 8 horas posteriores al nacimiento y a los 6 meses. El resultado fue que estos bebés mostraban en su sexto mes unos niveles de hierro más altos que otros de la misma edad a los que se les cortó el cordón a los 10 segundos de nacer. Además, esta demora no supuso ninguna complicación para el niño.

Los especialistas han valorado muy positivamente este estudio por su probable repercusión en los países en desarrollo, donde la anemia infantil es más acusada.
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Los baños de sol son buenos para los niños, ya que permiten la síntesis de la vitamina D, que fija el calcio a los huesos impidiendo el raquitismo, además la luz solar actúa como estimulante y proporciona alegría y energía. Pero no podemos olvidar que el efecto de los rayos ultravioleta puede comprometer su salud actual y futura. Por eso en Embarazo10 te ofrecemos estos consejos para que estos días de sol no se conviertan en una pesadilla:

1.- Los niños menores de seis meses no deben ir a la playa ni a la piscina, cuando estén al aire libre debe estar siempre a la sombra y protegidos por una camiseta de algodón (actúa como índice de protección 10), una gorra con visera de al menos 5 cm y gafas de sol adecuadas a su edad.
2.- A partir de los seis meses puedes utilizar sobre su piel un filtro protector de factor alto (específico para niños) si decides acudir a la playa o la piscina.
3.- Las cremas protectoras se aplican treinta minutos antes de salir de casa, y se renuevan continuamente. No debes olvidar las zonas más frágiles como nariz, orejas, nuca, planta de los pies y de las manos y mejillas.
4.- Las exposiciones al sol han de ser de forma progresiva, no más de cinco minutos hasta el año y medio, no más de diez durante el segundo año, y después, de forma gradual, desde los diez minutos hasta un máximo de media hora ininterrumpida. Recuerda, cuanto menos, mejor.
5.- Las horas de más calor suelen ser las más peligrosas, porque la incidencia de los rayos solares es perpendicular. Evítalas y expón al niño a primera hora de la mañana o a última de la tarde.

Imagen: Flickr

Ya son más de 15.000 recién nacidos los que no han podido ser inscritos en el registro a causa de la huelga de funcionarios de justicia que está teniendo lugar en las 7 comunidades españolas (Castilla-La Mancha, Asturias, Castilla y León, La Rioja, Extremadura, Baleares y Murcia, además de Ceuta y Melilla).

Es difícil posicionarse ante una cuestión tan delicada, y aunque los trabajadores estén en su derecho de llevar a cabo esta huelga, me parece fundamental que el hecho de no estar inscritos en el registro no sea impedimento para realizar esos otros trámites en los primeros días de vida de un bebé.

En concreto, hablamos de 15.400 niños que están “en el limbo legal” y no constan en los libros de familia. Los problemas derivados son muchos, desde las complicaciones a la hora de asignarles un pediatra por parte de la Seguridad Social, hasta la petición de los progenitores de sus bajas de maternidad o paternidad y el “cheque-bebé”.

De momento, los partes médicos de nacimiento sirven para pedir las bajas y las ayudas.

En la noticia, vista en el diario 20 minutos, aparecen las declaraciones de padres que han sufrido estos percances tan injustos. Colas interminables (más de lo habitual), pérdida de días de baja paternal… ¿No deberían existir servicios de cumplimiento mínimo para estos casos?

En fin, los recién nacidos no son los únicos que se ven envueltos en este embrollo derivado de la huelga, pero sí son los únicos a los que los trámites burocráticos ya se les hacen cuesta arriba nada más nacer. La Justicia es ciega para todos…

Vía | 20 minutos
En Bebés y más | Después del parto

Este articulo es continuación de: ?Ejercicios de estiramiento pueden reducir el riesgo de preeclampsia durante el embarazo. (Part I).?

Al grupo asignado para caminar se le pidió hacerlo por 40 minutos, cinco veces a la semana a moderada intensidad, tras el programa recomendado por el Cirujano General y el Colegio Americano de Obstetricia y Ginecología.

A el grupo de estiramiento también se le pidió a realizar en forma lenta, no movimientos aeróbicos, con un video de 40 minutos, cinco veces a la semana.

La frecuencia y duración del ejercicio disminuyó en ambos grupos, conforme el embarazo avanzaba.

Al final del embarazo, casi el 15 por ciento de las mujeres en el grupo de las caminatas desarrollo preeclampsia. Menos de 5 por ciento del grupo de estiramiento desarrollo la enfermedad. Si bien la incidencia de preeclampsia en el grupo del caminar fue similar al comunicado en los embarazos de alto riesgo, y la frecuencia entre el grupo fue similar al observado entre las tasas de la población en general.

“Es evidente que el caminar no tiene un efecto nocivo durante el embarazo“, dijo Yeo. “Pero para las mujeres que corren un alto riesgo de preeclampsia, nuestros resultados pueden sugerir ejercicios de estiramiento que puede tener un efecto protector contra la enfermedad.”

El estiramiento puede proporcionar protección contra la preeclampsia porque, genera más de transferrína, esta es una proteína plasmática que transporta el hierro a través de la sangre y protege contra el estrés oxidativo en el cuerpo.

Según Yeo, estos resultados podrían ayudar a los proveedores de atención prenatal recomendar diferentes planes de ejercicio basados en las necesidades y capacidades de una mujer embarazada.

Un activo plan de ejercicios es bueno, dice, pero sólo si una mujer embarazada es realmente capaz de hacerlo, para algunas que ya tienen un riesgo de preeclampsia, podría ser la mejor opción.

Via| Unc

Image; flickr

Cuando me entero de este tipo de noticias me consterno al pensar en los padres que han perdido a su bebé o cuyo bebé ha quedado con graves lesiones a causa de una mala práctica en el parto. Desde luego, no hay indemnización millonaria que lo pague.

La mala asistencia en el parto es una de las especialidades médicas con mayor número de reclamaciones. En esta ocasión el resultado ha sido una indemnización de 1.073.990 de euros obligada a pagar al médico por la falta de monitorización del estado del bebé durante el parto, sistema que permite controlar las contracciones de la madre así como la frecuencia cardíaca, la vitalidad y la oxigenación del bebé.

El parto duró 12 horas y el bebé sólo fue monitorizado 42 minutos, por lo que la sentencia de la Audiencia Provincial de La Coruña dictamina que la “monitorización deviene absolutamente imprescindible cuando concurren factores de riesgo, entre los que se incluyen la estimulación del parto y la administración de anestesia epidural. Sólo en el caso de gestantes de bajo riesgo se admite en el protocolo de 2004 que puede ser recomendable la auscultación intermitente”.

La noticia me lleva a reflexionar sobre dos cosas. Por un lado, cómo por desinformación y por la nula participación que se les da a los padres en el parto, éstos se entregan ciegamente a lo que digan los médicos, que como vemos, también se equivocan.

Por el otro, que por culpa de la extrema medicalización (estimulación artificial del parto, anestesia epidural) se están convirtiendo partos de bajo riesgo en partos de riesgo. En este caso el juez determina que la estimulación al parto y la anestesia epidural son considerados factores de riesgo haciendo imprescindible la monitorización continua del bebé.

La monitorización continua implica correas conectadas a una máquina y un electrodo colocado en la cabeza del bebé que controlan su estado durante toda la dilatación por si pudiera haber sufrimiento fetal, pero que a la vez impide la libertad de movimiento de la madre lo cual ayuda a favorecer el parto. Deberían existir sistemas de monitorización que permitieran ambas cosas.

Como nos comentaba Mireia, se puede realizar una monitorización fetal intermitente cada 20 o 30 minutos siempre y cuando el parto sea de bajo riesgo. Pareciera que cuanto más se medicalizan los partos más necesidad hay de interferir en el proceso.

Vía | Diario Médico
Guía del Plan de Parto (monitorización), La monitorización para garantizar el bienestar del bebé

Ya nos hemos hecho eco en Bebés y más en alguna ocasión de la falta de pediatras en la sanidad española, y la situación no parece haber mejorado. Seguro que alguna vez al salir del pediatra os habéis preguntado si la visita no ha ido demasiado rápida o hubiérais deseado darle más datos acerca de vuestro hijo al médico.

Y es que en los últimos años se ha producido un aumento de la población infantil que, junto a la escasez de pediatras, ha situado a los profesionales de la Pediatría Extrahospitalaria y de Atención Primaria en esta situación que afecta a muchos padres y niños.

Según un estudio realizado por la Sociedad Española de Pediatría Extrahospitalaria y Atención Primaria (SEPEAP), más del 50% de los pediatras españoles supera el cupo óptimo de niños y adolescentes atendidos.

En España, aunque hay bastantes diferencias según comunidades, estos profesionales atienden una media de 32 pacientes al día, pero en muchos casos pueden estar viendo hasta 70 al día, y dedican en promedio 9,4 minutos por paciente, mientras que lo óptimo sería 12,7 minutos, aunque hablamos de una media y seguro que en algunos casos haría falta más tiempo.

El estudio se titula “La Pediatría Extrahospitalaria y de Atención Primaria: situación actual y perspectivas de futuro”, y en él participaron 528 pediatras de toda España (40,4% hombres y 59,6% mujeres), todos ellos socios de la SEPEAP, que fueron entrevistados telefónicamente.

Otra de las conclusiones extraidas del estudio hace referencia al sector de población que ocupa estos puestos de pediatría. Se ha detectado una progresiva feminización del colectivo de pediatras (59,6% frente al 40,4% de hombres) y el envejecimiento del mismo, siendo la media de edad de la población ocupada de 50 años.

Esperemos que, respecto a las condiciones laborales y de atención al paciente, las propuestas de mejora para el sector pediátrico español, que también contempla el estudio, se hagan efectivas y se avance hacia una mejor calidad en todos los sentidos.

Vía | Az prensa
En Bebés y más | Faltan pediatras en España, La Asociación Asturiana de Pediatría de Atención Primaria, solicita mejoras para atender adecuadamente a los niños

Una vez que la mujer da a luz comienza la etapa más ocupada de su vida. Precisamente porque el recién nacido necesita de una dedicación completa, la madre, en muchas ocasiones, no se ocupa de sí misma como debería. Para recuperar la forma es necesario hacer algo de ejercicio suave que puede empezar unas semanas después del parto, cuando lo aconseje el médico. A veces la tripa es lo que más preocupa a las recién estrenadas mamás, y para eso existe una serie de ejercicios abdominales que se pueden practicar en cualquier momento del día que ayudan a fortalecer los músculos del vientre. Son éstos:

Abdominales suaves: tumbada en el suelo boca arriba con los brazos a lo largo del cuerpo, las piernas flexionadas con las plantas de los pies apoyadas en el suelo, apretamos la zona lumbar contra el suelo, espiramos y levantamos la cabeza, los hombros y los brazos, manteniendo el cuello en línea con la columna. Mantenemos unos segundos y bajamos a la posición inicial. Repite quince veces.

Abdominales con giro: tumbada en el suelo con las manos en la nuca, doblamos la pierna derecha apoyando la planta del pie en el suelo y la izquierda apoyando el tobillo sobre el muslo de la derecha. Apretamos la zona lumbar contra el suelo y elevamos cabeza y hombros a la vez que dirigimos el codo derecho hacia la rodilla izquierda. Repite quince veces, cambia la pierna y vuelve a repetir otras quince.

Tijeras: nos sentamos en el suelo apoyándonos en los antebrazos. Intentando no despegar la zona lumbar del suelo, espiramos y levantamos ligeramente las piernas. Respirando normalmente entrecruzamos las piernas haciendo el movimiento de tijeras; llevando la pierna izquierda sobre la derecha y viceversa. Repite quince veces.

El embarazo trae como consecuencias muchas veces algunos inconvenientes como las piernas hinchadas, celulitis, acúmulos de grasa y flaccidez. Para intentar reparar estos problemas podemos ejercitar nuestros músculos durante treinta minutos al día haciendo marcha rápida, o pedalear en bici durante cuarenta minutos, siempre sin llegar a un ritmo excesivo ni muy cansado.

Imagen: Flickr

Un nuevo aparato que sirve para localizar personas es el que ha lanzado la empresa Domoblue, especialistas en domótica y en aplicaciones m2m (machine to machine).

A un precio de unos 130 euros disponemos de Domoblue M2M People, un aparato más pequeño que una tarjeta de crédito y que permite localizar a quien la posea, sin pagos adicionales ni cuotas, para que esté al alcance de todos.

Este localizador está adscrito a un teléfono móvil y un GPS que nos dice la ubicación de la persona que posee el M2M People en cualquier momento. La localización se realiza a través de un SMS o a través de un panel de control web que enlaza con páginas con mapas cartográficos que mostrarán la exacta situación de la persona buscada.

El temor de los secuestros que nuestra sociedad vive hoy en día se suaviza con aparatos como este, hace pocos días os hablábamos de las pulseras Childguard, pero en el aspecto de discreción, este puede ser más adecuado, pero lo más importante es la utilidad.

Vía | 20 Minutos
Más información | Domoblue

Conocemos nuevos datos del Ministerio de Trabajo y Asuntos Sociales sobre los permisos de paternidad y maternidad solicitados en el primer semestre del año, destacando el aumento de permisos de paternidad en un 3% con respecto al mismo periodo del pasado año, el primer semestre.

En 2007 se han concedido hasta el momento 45.360 prestaciones por paternidad, 1.333 más que en 2006, mientras que las madres han registrado 164.314 permisos por maternidad, un 3,99% más que en el ejercicio anterior.

Por comunidades, Cataluña, Andalucía, Madrid y la Comunidad Valenciana son, por este orden, las que más permisos por maternidad han solicitado, pero los aumentos más considerables en comparación al año pasado se encuentran en Melilla, Galicia, Navarra, Castilla-La Mancha, Canarias, Comunidad Valenciana, Murcia y Cataluña.

Mucho más notorio es el aumento de los permisos paternales, en parte motivados por la nueva prestación del pasado mes de marzo.

Vía | 20 Minutos
Más información | Ministerio de Trabajo y Asuntos Sociales
Foto | Photographybytara

Yo realmente no me puedo quejar, con seis horas de trabajo de parto la primera vez y cuatro la segunda, pero seguramente al conocer esta noticia la envidia invadirá a muchas madres que han pasado largas horas y hasta días.

El parto más rápido de la historia ha durado apenas un minuto desde que la madre rompió la bolsa hasta que el impaciente bebé que se puede ver en la foto asomó su cabecita.

La mujer, una británica que ya es madre de seis niños, puntualizó que los partos de todos sus hijos que han sido todos en su propia casa, fueron muy veloces. La más ?lenta? ha sido su primera hija que tardó siete minutos en nacer.

Esta mujer debería tener el récord mundial de alumbramientos fugaces, sin lugar a dudas es la mujer a quien menos trabajo le dan los trabajos de parto. O mejor dicho, no los tiene.

Por su parte, el niño, que ya tiene 11 meses, podrá presumir de ser el bebé nacido en un minuto y de no haberle causado ninguna molestia a su madre para venir al mundo.

A lo mejor, el que se trataran de partos domiciliarios puede haber influido en la velocidad de los alumbramientos al encontrase ella más relajada y confiada. Pero de todos modos, es algo absolutamente extraordinario.

Vía | Infobae