Cuando estamos embarazadas hasta nosotras mismas nos asombramos de cómo nuestro cuerpo está naturalmente programado para la reproducción.

También nos preguntamos cómo es posible que podamos soportar, especialmente a finales del embarazo, los 9, 12 o 15 kilos de peso que tenemos extra. Es que el cuerpo humano es una máquina perfecta. El de la mujer se adapta durante el embarazo a cambios espectaculares que afectan su estabilidad y postura.

Leo que un equipo de investigadores estadounidenses explica en la revista Nature la evolución que ha tenido la región lumbar de la columna vertebral femenina diferente a la masculina para que sea capaz de aguantar de la mejor manera posible el peso del feto.

Explican que al comenzar el hombre a andar en dos patas se desplazó su centro de gravedad hacia delante de las caderas por lo que la estructura esquelética y muscular de la mujer tuvo que adaptarse a su nueva postura ergida cuando estaba embarazada.

La clave de que podamos desarrollar nuestras actividades normales con semejante volumen añadido se encuentra en la parte baja de nuestra columna.

La curvatura lumbar que tenemos las mujeres abarca tres vértebras, mientras que en el hombre abarca sólo dos.

Poder cargar el peso extra que llevamos en el embarazo sobre tres vértebras permite aumentar la flexibilidad de esa zona de la columna, que puede llegar a ser hasta un 60% más de lo habitual para compensar el peso desequilibrante del bebé y realinear el centro de gravedad.

Además, las articulaciones de la región lumbar son más grandes y están dispuestas de forma diferente que en los hombres, haciéndola más fuerte para soportar de pie el peso del bebé durante el embarazo y para luego poder aguantarlo en brazos.

¿Se imaginan no poder ni movernos por estar embarazadas? Yo no dejo se asombrarme ante la inteligencia del cuerpo humano que se ha tenido que adaptar para que las mujeres primitivas que estuvieran embarazadas pudieran moverse y así asegurar su superviviencia.

Vía | Ideal.es
Más información | Nature

En unos 30 años, el 60% de los niños australianos pueden padecer sobrepeso y obesidad, este es el estudio que proporciona un experto de salud del país, el profesor Kevin Norton. El experto nutricionista indica además que el gobierno ha de tomar cartas en el asunto cuanto antes y que debe realizar una fuerte inversión en materia de prevención y educación.

Para realizar los números que permitieron calcular cómo sería el índice de obesidad en 30 años, se analizaron los datos de los distintos pesos que se tomaron a lo largo de 100 años en hospitales y consultas pediátricas a unos 500.000 niños con edades comprendidas entre los 5 y los 15 años. Parece ser que a partir de la década de los 70 se comenzó a disparar el sobrepeso y la obesidad.

Ahora todos los esfuerzos se centran en las campañas preventivas, es la única opción si los australianos no quieren convertirse en el país con los niños más gordos del mundo.

Para comprobar realmente el estado saludable de este continente, nada mejor que ojear las noticias que se publican en BBC NEW por ejemplo. El sistema sanitario de este país debe remodelar sus ambulancias y vehículos de transporte de enfermos por los altos índices de sobrepeso y obesidad de la población, hasta un 67% de las personas mayores de 25 años sufren este tipo de problemas y según nos explican en la noticia, existen varios casos de niños con sobrepeso que sólo tienen dos años de edad.

Ambulancias y aviones pertenecientes al sistema sanitario se remodelan para poder llevar a pacientes que alcancen los 350 kilos de peso. Hace algunos años ya equiparon al servicio de salud con ambulancias especiales, pero al parecer están desbordados de trabajo y es necesario que toda la flota incorpore las modificaciones pertinentes.

Plataformas elevadoras, sillas de ruedas especiales y otros aparatos estarán adecuados para atender a los obesos, de todos modos esta es una solución para la situación actual, la otra medida preparada es mucho más interesante, ya que el gobierno australiano ha preparado un presupuesto contundente para luchar contra el sobrepeso y la obesidad, como por ejemplo los 10 millones de dólares destinados a diversos programas educativos en las escuelas sobre los hábitos alimenticios que deben llevarse.

Más información | Against the Grain
Más información | The Age
Más información | BBC New
Más información | News Australia
En Bebés y más | Noticias sobre obesidad

Según un estudio danés las mujeres que consumen cantidades moderadas de café durante el embarazo no aumentan los riesgos del mismo.

Investigaciones anteriores han encontrado que ingerir grandes cantidades de cafeína podrían incrementar el riesgo de parto prematuro o de que el bebé nazca bajo de peso.

El estudio llevado a cabo por la Universidad de Aarhus entre alredor de 1200 mujeres embarazadas de menos de 20 semanas, encontró que no existe ninguna diferencia entre tomar cafeína en cantidades moderadas o tomar café descafeinado durante el embarazo.

Para el estudio realizado entre mujeres consideradas como consumidoras altas de café (más de 3 tazas al día), se separó al grupo en dos. A la mitad se le dió café descafeinado y a la otra mitad café con cafeína. Los resultados no arrojaron ninguna diferencia relevante entre ambos grupos.
Por lo que los investigadores concluyeron además que el beber menos cafeína en etapas avanzadas del embarazo pareciera no hacer diferencia en cuanto al riesgo de parto prematuro o de bajo peso al nacer, sin embargo aclaran que el estudio no ofrece ninguna información en relación a si modificando los niveles de ingesta de cafeína en etapas tempranas del embarazo se incrementan o disminuyen los riesgos.

A mi me gusta el café y suelo tomarlo a diario moderadamente, pero recuerdo que cuando estaba embarazada de mi hijo no podía ni verlo y en cambio me apetecía mucho tomar té.

Más información y vía | BBC news
En bebés y más | Sustituir el café en el embarazo

Como anuncian los investigadores, el riesgo no es tan significativo como para que los padres no se planteen la posibilidad de tener hijos a través de métodos artificiales.

Pero según un estudio realizado en Canadá, sí existe un pequeño riesgo del tres por ciento en los bebés nacidos por técnicas de reproducción asistida de padecer ciertos defectos.

Apenas una mínima diferencia con el riesgo de defectos en los bebés concebidos naturalmente, que es del dos por ciento.

Los científicos recomiendan que los padres que deseen disminuir ese riesgo no debieran implantarse más de dos embriones a la vez, pues el riesgo aumenta considerablemente al tratarse de embarazos de más de dos bebés.

Como bien dicen los expertos, el riesgo es mínimo, al igual que la diferencia entre los bebés concebidos por métodos artificiales y los concebidos por medios naturales.

Creo que a veces este tipo de estudios tiene más relevancia médica que en la población en sí y más que nada quiere advertir que la manipulación que se da en las técnicas artificales supone un riesgo extra, como es lógico.

No deberías alarmarte si estás pensando en someterte a alguna técnica de fertilización asistida, pues como en cualquier embarazo los riesgos existen y eso lamentablemente no podemos cambiarlo.

Si las mujeres nos dejáramos influenciar por cada estudio que sale y nos persiguiéramos por los posibles riesgos que pudiera correr el bebé, no nos quedaríamos embarazadas.

Vía | Yahoo News
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Que las madres protegen a su hijo desde que lo concibe es un hecho, incluso inconscientemente, como muestra un estudio realizado en el Centro de Investigación del Cáncer Fred Hutchinson de Seattle (EE.UU), en el que han hallado altos niveles de ADN materno en la sangre de niños y jóvenes con diabetes de tipo 1, en mayor nivel que en sus hermanos sanos, lo que puede indicar que las células maternas intenten reparar el tejido dañado del páncreas de su hijo.

No han encontrado evidencias de que las células maternas ataquen a las células de insulina de su hijo, ni tampoco que se trate de una respuesta inmune del sistema del niño, por lo que la autora del estudio, J. Lee Nelson sugiere que estas células podrían producir la insulina, la hormona de la que carece la diabetes e incluso estar intentando reparar el tejido dañado en el páncreas.

También descubrieron que las células que pasan durante el embarazo de madre a hijo se pueden diferenciar en islotes de células beta funcionales y que éstas pueden producir insulina en el niño. El fenómeno denominado microquimerismo (cuando un individuo porta células de otro) maternal, podría ser beneficioso y una nueva vía para tratar la diabetes de tipo 1.

Si el niño tolera las células maternales porque las adquirió durante el embarazo mientras su sistema inmune se estaba desarrollando, estas células madre podrían cultivarse y ser un tratamiento para curar la diabetes de su hijo.

Afortunadamente los resultados del estudio no han sido como pensaban los investigadores en un principio, tenían la teoría de que demasiadas células maternas en el feto se podrían convertir en células beta que produjeran insulina en el niño, provocando la diabetes porque éste contaba con una mitad genética ajena no tolerada.

Encontrar la manera de que este microquimerismo adquirido sea utilizado como cura, en este caso de la diabetes de tipo 1, será un gran avance que esperamos pronto sea noticia.

Más información | Europa Press
Más información | BBC News

El hecho de que el chocolate ayuda a estimular el cerebro y el estado de ánimo es muy conocido, sin embargo hasta ahora, los investigadores no tenían idea de que las cosas dulces también pueden influir en la manera de hacer matemáticas.

Según un nuevo estudio, que es ampliamente difundido en los medios de comunicación británicos sobre los flavonoides o compuestos que se pueden encontrar en el chocolate, tienen el potencial para hacer más fácil al cerebro el trabajo con números, según los informes a LiveScience.

A diferencia de un número de personas en un grupo de control, los que se les dio la sustancia se comportaron mejor en las pruebas que impliquen cuenta atrás en grupos de tres números de entre 800 y 999.

Los expertos creen que los flavonoides tienen el potencial para aumentar el flujo de sangre al cerebro, favoreciendo sus procesos, que en este estudio se puntualizaron sobre las matemáticas precisamente.

Además, los científicos aclaran que la gente no debería tratar de replicar los resultados de sus pruebas, ya que la dosis administrada en los sujetos fue de 500 mg de la sustancia, una cantidad que puede compararse a más de cinco barras de chocolate.

La investigadora David Kennedy, de la Universidad de Northumbria, explica que; "Para las cosas que son difíciles de hacer mentalmente, como las cosas exigentes que tal vez surgen en un trabajo puede ayudar".

Los investigadores también hacen hincapié en el hecho de que el más oscuro de los chocolates, es decir el que tiene menos leche y azúcar, considerado como del tipo amargo, es el más beneficios para la salud, por sus efectos en el cuerpo, pero sólo cuando se consume en cantidades moderadas.

Vía| News.S

Imagen: flickr

He visto en una publicación cubana un artículo que me llamó mucho la atención sobre lo difícil que resulta en Cuba que un bebé tenga un artículo tan necesario como una cuna donde dormir.

Me dejó helada pues a veces no nos detenemos a pensar en las cosas que tenemos que consideramos imprescindibles para el cuidado de nuestros hijos, mientras que en otros lugares del mundo son considerados verdaderos lujos.

En Cuba, un artículo de primera necesidad para el bebé como es una cuna tiene más cualidades de objeto precioso que de mueble para dormir.

Según se comenta en el artículo, conseguir una cuna para el recién nacido se ha convertido en un via crucis en Cuba.

Sólo se venden en algunas tiendas a precio dólar, con cifras de infarto imposibles de pagar para los futuros padres cubanos.

Así es que toda la familia se afana en la tarea de encontrar, reparar o fabricar una cuna para el bebé por llegar.

Una opción es conseguir alguna cuna que haya pasado ya por varias generaciones, arreglarle la pata coja y darle un buen lavado de cara para que esté más o menos pasable para el nuevo miembro de la familia.

Otra, es acudir a un carpintero para que fabrique una. Aunque hay muy pocos, pues el oficio está en desuso. Además si no tiene licencia comercial, los precios se encarecen al arriesgarse a las multas y al cierre del local.

Sin contar que la madera para fabricar la cuna debe ser reciclada de puertas, ventanas, vigas o muebles en desuso, ya que el estado controla toda la madera del país y no la vende a particulares.

Verán que efectivamente es toda una odisea conseguir que un bebé tenga algo tan simple como una cunita.

El periodista agrega que si tienes la suerte de tenerla, luego lo complicado es encontrar sitio para colocarla y más difícil aún es alimentar al recién nacido.

Yo en eso no me meto, pero tampoco le quito la razón.

Vía | cubanet.org

Todos sabemos que la alimentación ya no es tan natural como antaño, el engorde de los animales para su comercialización está a la orden del día, llegando incluso a perjudicar a los consumidores, como muestra un estudio publicado en la revista Human Reproduction.

Según los artífices del estudio, científicos de la Universidad de Rochester en Nueva York, el consumo excesivo de ternera durante el embarazo reduce la fertilidad de los hijos varones. Estos datos surgen del examen seminal de 387 hombres que nacieron entre 1949 y 1983 así como la consulta de las madres sobre la dieta que mantuvieron durante el embarazo (gracias a la buena memoria de algunas).

En cómputo global, las madres de los hombres estudiados consumían carne de ternera una media de 4,3 veces a la semana. 51 de las consultadas la consumían todos los días e incluso más de una vez, y sus hijos varones vieron reducido su esperma en un 24%. Cuanta mayor cantidad de carne de ternera consumieron las madres durante el embarazo, menor concentración de esperma mostraron los hijos.

Shanna Swan, directora del equipo de investigación, y epidemióloga reproductiva y ambiental, afirma que estos datos no se pueden trasladar a otros países, ya que culpan a esta subfertilidad de los varones estadounidenses a las hormonas que inyectan a los animales para su cría y crecimiento. En ese país ya prohibieron el uso de una hormona sintética, el dietilstibestrol, pero se siguen utilizando otros esteroides naturales como el estradiol, la testosterona y la progesterona, y sintéticos, como el zeranol, el acetato trenbolono y el acetato melengestrol.

Es la primera vez que se relaciona el consumo de carne de ternera con el embarazo, y recomiendan realizar un estudio similar en la UE para ratificar dicha relación.

Vía | Yahoo News
Más información | Terra
Más información | Human Reproduction

Cuando creía que ya nada podría sorprenderme llega a mis ojos esta noticia que relato.

Un niño británico de 13 años de edad ha tenido un hijo y de paso ha conseguido el (dudoso) honor de ser uno de los padres más jóvenes del Reino Unido.

Alfie Patten que, permitidme decirlo, parece aún menor de lo que es y su novia Chatelle Steadman, de 15 años, decidieron seguir adelante con el embarazo al conocer la noticia, a pesar de que tuvieron miedo de la reacción de sus padres.

“Creí que sería bueno tener un bebé”, dijo Alfie al respecto. Chatelle, la madre del bebé, reconoció que “sabemos que cometimos un error, pero ahora mismo no cambiaría nada, seremos unos buenos padres”.

El padre de Alfie comentó que su hijo “aún no ha asimilado” lo ocurrido y lamentó que “no sabe la responsabilidad que supone traer un bebé al mundo”.

No puedo estar más de acuerdo con él, sinceramente. Si muchos padres y madres actuales, pese a tener hijos pasada la treintena, afirman que no se sienten preparados física ni emocionalmente para cuidar de sus bebés, ¿cómo va a estarlo un niño de 13 años que aún depende económica y emocionalmente de sus padres?

Añadió que su hijo “podría haber encogido los hombros y quedarse en casa jugando a la Playstation pero estuvo en el hospital cada día”.

La madre de Chatelle, cuyo marido está en paro, dijo que “ya tenemos cinco hijos a los que alimentar, por lo que Maisie va a ser una gran responsabilidad económica, pero somos una familia y saldremos adelante todos juntos”.

Vía | BBC
Foto | The Sun

La caries infantil se encuentra en su pleno apogeo, los alimentos y las bebidas presentan niveles excesivos de azúcar, diversos compuestos contribuyen al deterioro del esmalte dental. Ese exceso de azúcar, está propiciando que los niños americanos sufran más caries que hace 40 años.

Un estudio en el que se han tomado los datos de los últimos 25 años con respecto a la incidencia de la caries infantil, muestra que especialmente son los niños de 2 a 5 años los más afectados, llegando a incrementarse la incidencia hasta un 28% en un periodo comprendido entre 1999 hasta el 2004. Aunque un periodo anterior, entre los años 1988 y 1994, muestra también un aumento del 24%.

Contrariamente, el estudio también muestra que los niños que sobrepasan esa edad presentan menos caries. La incidencia más preocupante es la que hemos mencionado primero, el estudio culpa a los padres de proporcionar excesivas golosinas a sus hijos, también indica que las bebidas embotelladas son una de las poderosas razones por la que los niños sufren más caries, ya que este tipo de bebidas no están fluoradas y dañan notoriamente el esmalte dental.

Sin duda, la dieta tiene mucho que ver, aunque la higiene bucal es también otro aspecto a destacar. Seguro que algunos padres pensarán que como se trata de dientes de leche no existe problema alguno y la pieza dental defectuosa será sustituida por otra en perfecto estado. Un gran error, por supuesto, ya que las bacterias se encuentran también presentes en las encías, vaya, que no desaparecerán junto a la pieza defectuosa.

Debemos tomar nota del estudio y prevenir la aparición de la caries infantil a través de una buena higiene bucal y una alimentación sana donde la moderación con respecto a determinados alimentos y golosinas sea primordial.

Vía | Univisión
Más información | Yahoo News
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