A partir de hoy, cuando nos planteemos qué termómetro elegir para tomarle la temperatura a nuestros hijos debemos excluir de la lista al termómetro de toda la vida, el de mercurio, ese que sacudimos hasta partirnos las muñecas para bajarle la rayita.

Hace ya tiempo nos enterábamos de la prohibición de fabricar estos termómetros por parte de la Unión Europea por el riesgo que supone el metal con el que están fabricados para los humanos, el ecosistema y la fauna.

Sin embargo, los plazos se han extendido más de lo deseado siendo que se trata de un artículo tóxico y fácilmente rompible que suelen manipular los niños. Dos años y medio después de anunciar esta medida, por fin hoy, 3 de abril, es el día en el que se prohíbe la comercialización de todo instrumento de medición que posea mercurio.

A partir de hoy no pueden venderse en las farmacias. Si tienes uno en casa puedes usarlo, pero si vas a tirarlo no lo tires a la basura, debes llevarlo a un punto limpio. Y por supuesto, ten mucho cuidado de dejarlo al alcance de los niños, pues el contacto con el mercurio puede provocar reacciones alérgicas, irritaciones y la acumulación de pequeñas dosis hasta puede desencadenar diversas enfermedades nerviosas.

Un consejo útil si se te rompe en casa un termómetro de mercurio: debes colocarte guantes para recoger las bolitas con un papel o cinta adhesiva. No debes utilizar aspirador ni productos de limpieza y meter las bolitas en un recipiente con tapa que no se de metal y tirarlo al punto limpio. También debes tirar los guantes.

Por lo demás, te recomendamos que cambies los de mercurio por termómetros más modernos que son igualmente muy efectivos. Los hay digitales, con infrarrojos e incluso a distancia.

Es hora de jubilar al viejo termómetro de mercurio.

Vía | El Mundo
En Bebés y más | Qué termómetro elegir

Científicos de la Clínica Tambre de Madrid sospechan que podría haber alguna relación entre la exposición a metales pesados como el mercurio y el plomo con el incremento de la infertilidad.

Suponen que una exposición prolongada a estos metales podría reducir la reserva de óvulos de las mujeres.

Creen, por ejemplo, que los empastes dentales, que contienen niveles elevados de mercurio, podrían impedir que la mujer quede embarazada.

La pista la dio una paciente quien tras tres fracasos en tratamientos de fecundación, reemplazó sus empastes dentales de mercurio por unos nuevos y logró quedar embarazada luego de limpiar su organismo de los residuos del metal.

En el caso de otra paciente se redujo el consumo de pescado, algunos contienen grandes dosis de mercurio, y también logró concebir.

Basados en estos hechos, han decidido estudiar si la presencia de mercurio y de plomo en el organismo podría ser el motivo de un déficit en la reserva de óvulos en las mujeres jóvenes.

Hasta ahora no se ha realizado un estudio que relacione los metales con una baja respuesta de ovulación.

Estaremos pendientes de los resultados, ya que la información puede ser fundamental para muchas mujeres que estén intentando quedar embarazadas sin éxito.

Vía | Consumer
En Bebés y más | El pescado, un alimento limitado en el embarazo
En Bebés y más | Embarazadas deben limitar ingesta de algunos pescados
En Bebés y más | Proyecto Hermes: Evaluación de la exposición e ingesta de mercurio y metilmercurio durante el embarazo y en la población infantil

Los preescolares cuyas madres comieron pescado bajo en mercurio durante el embarazo pueden tener mentes más despiertas que sus compañeros, según un estudio que acaba de ser publicado. Los investigadores encontraron que entre 341 niños y niñas de 3 años de edad, aquellos cuyas madres habían ingerido más de dos raciones de pescado a la semana durante el embarazo, generalmente tuvieron mejores puntuaciones en pruebas de desarrollo verbal, visual y motor.

Por otra parte, las puntuaciones entre los niños cuyas madres habían ingerido cantidades de mercurio relativamente altas, fueron más bajas que la media. Y las madres que comieron pescado regularmente eran más propensas a tener los niveles de este metal pesado más altos que aquellas otras que no tomaron el alimento.

Las recomendaciones para el consumo de pescado en el embarazo deben tener en cuenta los beneficios nutricionales de este alimento y también los potenciales peligros de la exposición al mercurio. Los pescados azules (más grasos que los blancos) tales como el atún, el salmón y las sardinas, contienen ácidos grasos omega-3, que son importantes en el desarrollo del cerebro del feto. El problema es que estos pescados grasos contienen más mercurio que los blancos, porque este metal se acumula en la grasa del cuerpo de los peces. El mercurio es tóxico para las células cerebrales, particularmente en la etapa fetal y los primeros años de vida.

Debido a esto las mujeres embarazadas son advertidas de la necesidad de evitar ciertos pescados como el tiburón, el pez espada y la caballa. Estos peces tienen cantidades particularmente altas de mercurio porque se alimentan de otros peces (el mercurio se bio acumula) y tienen una vida relativamente larga.

Vía: MSNBC
Imagen: Flickr

Hoy 2 de abril, se celebra por primera vez el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo. Recordemos que esta enfermedad consiste en una alteración en el desarollo del cerebro que se expresa antes de los tres años de edad, y que causa alteraciones en el comportamiento de estos niños, sobre todo a la hora de relacionarse con el medio que les rodea.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la prevalencia mundial de esta enfermedad está en torno a 21 autistas por cada 10.000 niños. Afecta a una niña por cada cuatro niños. Es importante señalar que los casos diagnosticados sobrepasan los casos de diabetes, cáncer y SIDA pediátricos juntos.

La celebración de este día fue aprobada en Noviembre del año pasado por la Asamblea General de Naciones Unidas. En este día, según el Secretario General de la ONU, Ban Ki-moon, la ONU reafirma su compromiso con los derechos y el bienestar de las personas con esta discapacidad. “Es necesario construir ambientes en los que ellos puedan prosperar como futuros miembros de sus comunidades” señaló.

Las causas de esta enfermedad todavía se desconocen. Se cree que tiene una base genética, pero todavía no se han descubierto cuáles son los genes implicados.

Uno de los grandes problemas de esta alteración es el retraso en el diagnóstico. Muchas veces no se detecta hasta los 3 o 4 años de edad, coincidiendo con la escolarización del niño, lo cual dificulta mucho que el tratamiento sea efectivo. Actualmente, se basa en fármacos y terapia, pero queda mucho por avanzar en este sentido. De momento, es una enfermedad sin curación.

En España, lamentablemente, existe muy poca financiación para proyectos de investigación sobre esta enfermedad. Es bueno que existan días como este que ayude a que todos tomemos más conciencia con enfermedades que a veces parecen olvidadas.

Vía | El mercurio digital
Más información | Autismo España
En Bebés y más | Autismo: todas las noticias

Esta es una de las preguntas que muchos padres pueden haberse hecho luego de que escucharan por amigos o parientes cercanos tal aseveración. Lo cierto es que esta afirmación no posee ninguna comprobación científica que pueda derivar en una comprobación de que las vacunas causan autismo en los niños.

Así que este es un debate en el que no se puede ir muy lejos. En la actualidad, ninguna de las vacunas que se les administra a los niños como la de la rubéola, parotiditis, o la del sarampión causa autismo, esto es de acuerdo a las declaraciones del Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano en los Estados Unidos.

Sin embargo, algunos grupos todavía sostienen que el preservativo Thimerosal, que contiene un tipo de mercurio, y que es encontrado en ciertas vacunas, es el responsable del incremento de las altas tasas de autismo en los niños.

Pero como mencionamos anteriormente, no hay ninguna conclusión científica que pueda dar fe de que algunas de las vacunas aplicadas en la niñez puedan causar autismo.

Por lo cual los padres al menos pueden estar tranquilos con tal hecho, probablemente se deba a una conjunción de factores que aún no se ha descifrado, lo cierto es que aunque nos opongamos a ello, las vacunas son sumamente importantes para la salud y el crecimiento normal de nuestros hijos.

Vía| WebMD

La alimentación durante el periodo de embarazo es un tema muy importante, como se dice comúnmente, se está comiendo por dos. Pero, ¿cuales son esos alimentos que no pueden faltar en tu dieta?

Para empezar, debes tomar vitaminas esenciales y minerales diariamente. Eso quiere decir seguir tomando las vitaminas prenatales que empezaste a tomar antes de quedar embarazada, así como ingerir una dieta saludable.

Trata de ingerir hojas verdes, frutas y muchos granos como los que se encuentran en el pan de trigo y los cereales. De igual manera, debes ingerir alimentos ricos en calcio como el brócoli, leche baja en grasa y yogurt, para ayudar a formar los huesos y dientes de tu bebé. En tanto a carnes, debes preferir aquellas carnes magras como el pollo y el pavo.

Las comidas que debes evitar son:

Pescados con mucho mercurio. Los altos niveles de mercurio pueden dañar el desarrollo cerebral del bebé. Pero no cortes la ingesta de pescados del todo, este te aporta omega-3. En el caso del atún, puedes seguir ingiriéndolo pero no más de una vez a la semana. En general debes bajar la cantidad para que mantengas niveles saludables. Debes evitar también el pescado crudo.

Los quesos suaves como el Roquefort deben ser sacados de tu dieta. Todos estos quesos contienen una bacteria llamada listeria que pueden atravesar la placenta y provocar un aborto o una infección.

La leche que no es pasteurizada, puede contener listeria también. Así como las carnes frías listas para comer, como el hot dog, para asegurarte que la bacteria desaparezca debes de recalentar tu comida hasta que hiervan.

Huevos crudos o salsas que lo contengan entre sus ingredientes son también no recomendables.

Obviamente también hablamos del alcohol y la cafeína, que no son para nada recomendables en la dieta de la mujer gestante.

Siguiendo estas recomendaciones no habrá mayores problemas y te asegurarás que tu bebé sea saludable.

Vía| WebMD
Imagen| Flickr

Si bien el embarazo requiere de una dieta balanceada, hay ciertos alimentos que una embarazada definitivamente tendría que dejar de ingerir para llevar un embarazo seguro.

Cuando una se encuentra embarazada, comúnmente se dice que se come por dos, lo cual significa muchas cosas, una de esas cosas es no comer alimentos que puedan poner en riesgo la salud de tu bebé.

Mientras tus platos favoritos y bebidas puedan parecer sanos y seguros a primera vista, un vistazo más cercano revelará los peligros potenciales.

Aquí te presentamos los alimentos que debes evitar mientras estás gestando.

Ciertos pescados como el pez espada, contienen niveles muy altos de mercurio, un metal que causa problemas en el crecimiento del cerebro del niño y del sistema nervioso. Lo que sí pueden ingerir las mujeres embarazadas es atún en cantidades moderadas como parte de su dieta semanal.

Pescados capturados en ríos, lagos o en otros lugares naturales con agua pueden estar contaminados con bacterias o químicos, es por ello que se debe evitar su ingesta.

Carne cruda o no cocinada del todo, así como las comidas marinas sin cocer y las comidas con huevos crudos como la mayonesa, no son recomendables durante el embarazo. Los animales no cocidos pueden contener una amplia variedad de bacterias y virus.

Para asegurarte que las comidas están bien cocidas, debes usar un termómetro para determinar el grado de cocción de la carne y de los huevos cocidos antes de que los extraigas de la cocción aún sin cocer del todo.

Vía

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Un estudio prenatal determinó que el consumo de pescado conduce a un mejor desarrollo físico y cognitivo en los niños, según un estudio realizado en las madres y los bebés de Dinamarca, beneficiando a la lactancia materna también.

Las mujeres embarazadas en los EE.UU. han sido advertidas para reducir al mínimo su ingesta de pescado debido a las preocupaciones sobre los niveles de mercurio.

Este estudio sugiere que las mujeres embarazadas deben aumentar su consumo de peces con bajo contenido de mercurio como el bacalao, platija, salmón, arenque y caballa, a tres o más porciones por semana.

Además, este estudio se suma al creciente cuerpo de evidencia de desarrollo haciendo hincapié en los beneficios de la lactancia materna.

“Estos resultados, junto con los hallazgos de otros estudios de la mujer en los EE.UU. y el Reino Unido, proporcionan evidencia adicional de que en la maternidad, la moderada ingesta de pescado durante el embarazo no perjudica el desarrollo del niño y puede ser en equilibrio beneficioso”, dijo el Profesor Asistente Emily Oken, plomo autor del estudio.

El estudio, que apareció en el American Journal of Clinical Nutrition, fue llevado a cabo por investigadores del Departamento de Atención Ambulatoria y Prevención de la Harvard Medical School y Harvard Pilgrim Health Care y el Grupo de Nutrición Materna del Departamento de Epidemiología en el Statens Serum Institut de Copenhague, Dinamarca.

Estos resultados proporcionan una prueba más de que los ácidos grasos omega-3 encontrados en el pescado y sus compuestos en la leche materna es beneficiosa para el desarrollo del bebé.

Mayor duración de la lactancia materna también se asoció con un mejor desarrollo infantil, especialmente en los 18 meses.

La leche materna también contiene ácidos grasos omega-3 y el beneficio del consumo de pescado es similar entre los lactantes amamantados por más corto o largo plazo. Más información en la fuente.

Via| N.Swise

Image; flickr

La empresa española ?Identificación y Custodia Neonatal? (ICN) fue creada por Carlos Herreros, un hombre que consideró en el nacimiento de su hijo hace 7 años que las pulseras de identificación eran inseguras y se planteó la necesidad de disponer de medios más eficaces de identificación de los recién nacidos en las maternidades.

Después de varios años en EEUU, este emprendedor afirma que su sistema de identificación de neonatos es único en el mundo. Se trata de una terminal de alta integración con todos los periféricos incorporados para identificar recién nacidos.

Según esta empresa, los partes de nacimiento de toda la vida recogen, con tinta, las huellas de la madre y del bebé pero con este método no se obtiene el detalle de la huella del recién nacido. Ellos proponen fotografiar digitalmente las huellas de la madre y el niño con lo que se consigue una total nitidez y así, en caso de duda sobre las identidades, tan sólo hay que comparar las huellas tomadas.
ICN, ya consolidada en España, se plantea ahora el reto de dar el salto al extranjero, Portugal Reino Unido EE UU, México, Brasil? porque son naciones con alto número de nacimientos.

Me alegro de la existencia de estos nuevos sistemas para identificar con total seguridad a nuestros hijos porque siempre existe ese miedo atávido a que nos confundamos de hijo como ha ocurrido a estas personas que se dieron cuenta a los 26 años que fueron intercambiados al nacer o este caso más reciente donde afortunadamente se percataron mucho antes.

Las familias que dan a luz en casa tendrán sus incovenientes pero al menos este tema lo tienen bajo control.

Vía | El País
Más información | ICN
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En Bebé sy más | Pulseras electrónicas para los recién nacidos en Francia

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