Noticias como éstas dan cuenta del mucho camino que nos falta por recorrer en la consecución de nuestros derechos como mujeres, como madres que pueden elegir cómo desean dar a luz aun cuando optan por acudir a un centro hospitalario. Una “madre insumisa” ha reivindicado su derecho a parir de manera natural.

Lidia Camacho, residente en San Pedro del Pinatar (Murcia), va a tener en enero su tercer hijo. Decidió presentar al hospital un plan de parto, en el cual solicitaba un parto natural sin oxitocina, sin epidural, sin rasurado de la vulva, en posición sentada y sin episotomía. Es decir, sencillamente reclamaba la ausencia de actos que según la OMS son dañinos o inefectivos.

En el hospital donde le correspondería dar a luz, Los Arcos (Santiago de la Ribera), le han contestado denegando su plan, señalando que el protocolo de partos en dicho centro es muy diferente al que proponía: aplican el rasurado y la oxitocina, la episotomía “queda a juicio del que atiende el parto” y la madre da a luz en una camilla.

La mujer les volvió a escribir justificando todas sus peticiones con las recomendaciones que da la Organización Mundial de la Salud. Según fuentes de la Consejería de Sanidad, sólo los hospitales Los Arcos y el Rosell (de Cartagena) no atienden partos naturales “por razones de espacio”.

Yo me pregunto si precisamente no hace falta menos espacio para que una mujer dé a luz en posición vertical o que no haya goteros.

Y aunque la noticia no especifica más detalles, no entiendo cómo se puede despreciar de ese modo los deseos de una madre ni cómo un hospital alega problemas de espacio para justificar su protocolo. Sin duda una noticia lamentable que los protocolos sean contrarios a las recomendaciones de la OMS y además inflexibles.

Seguro que a todos nos suenan historias de madres que deciden ir a hospitales distintos a los que tienen adjudicados (eso sí, en el último momento para que no las “reenvíen” a su centro, con los riesgos que ello podría conllevar) para intentar conseguir un parto más aproximado a sus deseos, ya sea porque atienden de un modo más natural, o porque desean la epidural que su hospital no administra según qué días.

Por fortuna, en muchos hospitales ya se avanza hacia una atención a los partos de una manera más natural. En cualquier caso, no me gustaría estar en el lugar de esta madre, a la que deseo toda la suerte del mundo en su reivindicación, y en su parto.

Vía | 20 minutos
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El recién inaugurado Hospital de Alta Resolución de Guadix, en Granada, cuenta con las dos únicas mesas de parto de última generación de Andalucía, éstas son controladas por la parturienta para poder dar a luz como le resulte más cómodo, sentada, tumbada, de pie, de lado?

Para ello dispone de un mando que permite regular la cama con el fin de encontrar la postura ideal para dar a luz al bebé. Además, no tendrá que cambiar de cama para ir a la sala de partos, pues será la misma.

A través de este vínculo puedes acceder a una serie de fotografías en las que la comadrona del mencionado hospital nos muestra las posibles posturas de parto que las nuevas camas permiten adoptar.

Ahora hace falta dar información sobre la posibilidad de elegir la postura de parto a las futuras mamás, habrá quien desee hacerlo como siempre, pero también habrá quien vea el cielo abierto. ¿Tú cómo lo ves?

Más información | 20 minutos
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Yo realmente no me puedo quejar, con seis horas de trabajo de parto la primera vez y cuatro la segunda, pero seguramente al conocer esta noticia la envidia invadirá a muchas madres que han pasado largas horas y hasta días.

El parto más rápido de la historia ha durado apenas un minuto desde que la madre rompió la bolsa hasta que el impaciente bebé que se puede ver en la foto asomó su cabecita.

La mujer, una británica que ya es madre de seis niños, puntualizó que los partos de todos sus hijos que han sido todos en su propia casa, fueron muy veloces. La más ?lenta? ha sido su primera hija que tardó siete minutos en nacer.

Esta mujer debería tener el récord mundial de alumbramientos fugaces, sin lugar a dudas es la mujer a quien menos trabajo le dan los trabajos de parto. O mejor dicho, no los tiene.

Por su parte, el niño, que ya tiene 11 meses, podrá presumir de ser el bebé nacido en un minuto y de no haberle causado ninguna molestia a su madre para venir al mundo.

A lo mejor, el que se trataran de partos domiciliarios puede haber influido en la velocidad de los alumbramientos al encontrase ella más relajada y confiada. Pero de todos modos, es algo absolutamente extraordinario.

Vía | Infobae

En Bebes y Más hemos informado puntualmente de la Estrategia de Atención al Parto Normal que el año pasado hacía pública el Ministerio de Salud. Este enorme avance en la atención al parto, que venían reclamando profesionales e usuarias, es algo que debe recibir un seguimiento para conseguir su implantación real. En este marco se desarrollará este mes una “Jornada de Seguimiento de la Estrategia de Atención al Parto Normal en el Sistema Nacional de Salud“.

El día 23 de septiembre de 2008 se celebrará, en el Salón de Actos del Ministerio de Sanidad y Consumo, la Jornada de Seguimiento de la Estrategia de Atención al Parto Normal en el Sistema Nacional de Salud, para poner en común las actuaciones realizadas en el transcurso de un año desde su aprobación, conocer las buenas prácticas desarrolladas, los apoyos necesarios, las dificultades existentes y las propuestas de futuro.

Se contará con la participación de personas expertas nacionales e internacionales y la representación de todos los sectores y organizaciones implicadas en la atención al proceso de embarazo, parto, puerperio, y periodo neonatal.

Creo que se trata de una excelente noticia que espero que de sus mejores frutos.

Más información | Asociación de Matronas de la Comunidad de Madrid
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En Bebés y más | Libro “Iniciativa Parto Normal”: la Federación de Matronas por un parto más natural

Existen varios ejercicios de respiración para el parto que nos van enseñando en los cursos de preparación durante la gestación.

Sus funciones son importantes para el momento del parto y durante el embarazo pues:

-Nos relajan, eliminando tensiones para la madre y el bebé.

-Ayudan a una correcta oxigenación del bebé en las contracciones durante el parto.

-Alivia el dolor de las contracciones en el parto.

Nombremos algunas de los ejercicios para el parto según aconsejados según el momento y su función:

1.Ejercicio de respiración con el abdomen: indicado en el tiempo que dura la dilatación del cervix uterino. Consiste en tomar aire por la nariz haciendo que nuestro vientre aumente de volumen, y expulsar dicho aire por la boca apretando el abdomen.

2.Respiración por “jadeos”: indicado para el control del deseo de pujar cuando estamos en la fase de dilatación y salida del bebé. Se realiza soltando el aire en pequeños jadeos o “sopliditos”. Con la epidural estas ganas de empujar no se hacen tan notorias.

3.Respiración para las contracciones en la fase de alumbramiento: Inspirar 2 o 3 veces de forma profunda y corta, entonces aguantarla mientras contraemos todos los músculos del abdomen y hacemos fuerza durante unos segundos, y acto seguido parar, relajar la musculatura.

La Maternitat de Barcelona, centro adscrito al Hospital Clínic, se manifiesta comprometida con el parto natural. En esta Maternitat se llegan a atender 5.000 nacimientos anuales. Hasta hace dos años los protocolos habituales hacían que la mujer fuera tratada como una enferma y los partos eran médicamente dirigidos en todo momento. Pero la nueva orientación asuminda que apoya la idea de que el parto es un acto natural y fisiológico está dando resultados excelentes.

Se atiende el 80% de los partos en una habitación que en nada recuerda un hospital y permite la intimidad de la madre en todo el proceso. Se ha descartado el enema y el rasurado. Se ha reducido a la mitad el número de episotomías. También se permite libertad de movimientos en el proceso de parto y en el expulsivo. Se sigue ofreciendo la epidural y el 75% de las mujeres recurren a ella.

Los responsables del centro se muestran satisfechos por poder ofrecer, dentro del ámbito hospitalario, una atención al parto normal conforme a su naturaleza, pero manteniendo la cercanía de los medios médicos en caso de complicaciones, que es algo que muchas mujeres necesitan para sentirse más seguras.

Via | El Periódico.com

El Hospital de Alcoy, en Alicante, se une firmemente a la expansión de las unidades de parto natural por toda España. La Consejeria de Sanidad ha estado invirtiendo de formación para el personal sanitario en los últimos tiempos y ahora se van a realizar obras para conseguir el objetivo de un parto natural en su ambiente adecuado.

Hoy por hoy en el Hospital Virgen de los Lirios de Alcoy ya se siguen los protocolos que recomienda la OMS. El rasurado y el enema han sido eliminados y la episotomía unicamente se aplica cuando es necesaria verdaderamente. A las mujeres se les ofrecen alternativas no farmacológicas de alivio del dolor, como permitir el movimiento, los cambios de postura y el apoyo necesario. No se medica si no hace falta.

Pero ahora quieren ir mas alla. Su coordinadora de paritorio explica que hay que lograr que se atiendan los partos de forma adecuada y en ello es muy importante ofrecer intimidad y relajación a las mujeres. El parto no es una enfermedad sino un proceso natural. Para favorecerlo se están realizando obras que pondrán a disposición de las mujeres salas adecuadas, de ambiente cálido y familiar, además de bañera de dilatación.

Via | lasprovincias.es
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Enfrentadas a la dificultad de comunicarse con sus pacientes extranjeras que no hablan español, un grupo de matronas de Cádiz y Ceuta ha diseñado un ingenioso sistema para entenderse con ellas.

Es un sencillo cuadro con dibujos, números y palabras hasta ahora editado en árabe, inglés y francés para lograr una mejor comunicación en la atención del embarazo y del parto.

Los hospitales que ya lo utilizan como el Hospital Punta de Europa de Algeciras y el Hospital de Ceuta, aseguran que facilita tanto el trabajo de las matronas y de los médicos como así también brinda tranquilidad a la mujer que se siente más apoyada.

Al no poder comunicarse con palabras lo hacen a través del tablero de signos para saber cuestiones fundamentales como cada cuánto se producen las contracciones, de cuántas semanas está, o si ha roto aguas.

Como cabe suponer, al enterarse del sistema, muchos centros hospitalarios han solicitado tener también su propio tablero.

Porque está claro que las mujeres igualmente daban a luz, pero cuanto más se faciliten las cosas para todos, mucho mejor, ¿no?

Una idea muy buena la de las matronas, que han recurrido al ingenio para adaptarse a la nueva realidad que se vive en las ciudades donde la inmigración ha crecido tanto.

Vía | El Mundo
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No es muy extraño oir que una madre apenas pudo ver a su bebé recién nacido hasta que se lo trajeron bañadito (y en algunos casos hasta con un bibe tomado). Justamente el lema de la Semana mundial del Parto respetado que se celebra entre el 12 y el 18 de mayo es ?Contacto inmediato y continuo, la clave de un buen comienzo?.

Como ya nos comentaba MMar, esta semana es especial para tomar conciencia de que el parto no es un capricho sino una necesidad de todas las madres del mundo. Es oportuna también para reflexionar qué dirección está tomando la atención al parto y para hacernos algunas preguntas.¿Se respeta al parto como hecho natural y fisiológico que es? ¿Se ha medicalizado en exceso el parto?¿se respeta el papel de la madre en el parto? ¿se respetan las necesidades médicas y emociones tanto de la madre como del bebé?

Afortunadamente, cada vez son más los hospitales y las matronas que se suman a humanizar el proceso del parto. Es un camino lento, pero muy poco a poco vamos conociendo que se modernizan las salas de dilatación (algunas hasta con piscinas de agua), que los paritorios dejan de ser fríos e impersonales y que las madres tienen cada vez más voz y voto en el parto.

Otra de las cosas en las que se está haciendo hincapié pero todavía falta un buen trecho es en la importancia del primer contacto entre la madre y el bebé nada más nacer. Son “minutos de oro” que no pueden perderse. El contacto piel con piel y la intimidad entre los dos es fundamental para una mejor adaptación del bebé al mundo y para favorecer la lactancia materna desde el minuto 1. Acerca de esto, podemos recordar el maravilloso vídeo “gatear para mamar? sobre el poder del instinto humano.

En el mismo sentido, la campaña ¡Que no os separen! (que he visto que tiene bastante publicidad en centros de salud) promueve el contacto y la no separación del bebé y la madre durante las primeras horas de vida. Sólo falta que cale hondo y se ponga en práctica. Porque el compartir con nuestros hijos sus primeras horas de vida es un derecho de la madre y del bebé que debemos reivindicar, es sin duda la mejor culminación de un parto respetado.

Más información | ¡Que no os separen!
Más información |Smar.info
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Los músculos que más sufren durante el parto vaginal son aquellos que forman el suelo pélvico, es decir el grupo de músculos (perineo) limitados por las nalgas, los muslos y la pelvis, que proporcionan el sostén a toda la parte baja del abdomen (vejiga, útero e intestino inferior).

Uno de los trastornos más comunes ocasionados por el parto vaginal es la incontinencia urinaria, fecal o el prolapso genital.

El ejercicio es muy recomendable para evitar estos problemas, tanto antes, durante, como después del embarazo, pero también es muy importante saber qué tipo de ejercicios son los más adecuados.

Otra cuestión relacionada al ejercicio después del parto es cuándo podemos comenzar a practicarlo, pues según algunos especialistas realizar ejercicio durante las primeras semanas después de dar a luz puede agravar aún más el trastorno.

Según ha señalado el doctor Francisco Milla el responsable de Estudios Urodinámicos y Reeducación Uro-Ginecológica del Hospital Internacional Xanit de Benalmádena, el ejercicio físico inadecuado como saltos o abdominales en las semanas posteriores al parto más que recuperar la zona puede causar el efecto contrario provocando una incontinencia crónica.

Lo fundamental es realizar ejercicios durante el embarazo que fortalezcan el suelo pélvico para llegar en óptimas condiciones al momento del parto y así minimizar posibles problemas futuros. Los ejercicios de Kegel son muy sencillos y efectivos, al igual que la esferodinamia, pilates, yoga y algunos ejercicios que se realizan con accesorios especiales para mejorar la elasticidad del músculo perineal.

Para ponerse en forma después del parto, el ejercicio combinado con una dieta balanceada es lo más adecuado, pero no conviene apresurarse. Para no poner en juego nuestra calidad de vida, es preferible esperar un tiempo (que depende de cada mujer) para que la recuperación sea total.

También hay que aclarar que el tipo de parto que tengamos influye mucho en el sufrimiento del suelo pélvico, ya que una dilatación en piscina de agua y un parto en posición vertical sin episiotomía, por ejemplo, ayudan a reducir notablemente el esfuerzo de la zona al dar a luz.

Vía | Terra
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