Ya me ha sorprendido gratamente encontrar una excelente guía de lactancia materna que se puede coger de forma gratuita en las tiendas de la cadena.

Y más me alegra que una marca de puericultura del calibre de Prénatal apoye la lactancia materna ofreciendo el alquiler de extractores de leche profesionales durante el tiempo que necesites para alimentar a tu bebé con tu propia leche cuando sea por la circunstancia que sea no puedas darle el pecho.

La marca del extractor eléctrico es Symphony Medela y al ser profesional cuenta con un mecanismo bastante completo. Tiene un sistema de extracción dividido en dos fases que imita el ritmo de succión del bebé, una fase de estimulación para conseguir la llegada de la leche y luego una fase de toma más lenta y profunda. Puedes programar el tiempo de cada una de las fases o pasar de una a otro pulsando un botón.

La parte que se alquila es la del extractor en sí, ya que el kit de extracción, ya sea individual o doble, debe comprarse por separado debido a que por cuestiones de higiene es de uso personal.

En la web de Prénatal puedes consultar los puntos de alquiler.

Más información | Prénatal
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Acabo de leer en un periódico digital argentino una noticia que demuestra hasta dónde puede llegar la desinformación con respecto a la lactancia materna.

Señala que muchas mujeres dejan de dar el pecho a sus bebés por miedo a volver a quedar embarazadas.

A causa también de la falta de información hay otras mujeres que creen que mientras dan el pecho es imposible quedar embarazadas, pero ya hemos hablado en el blog que eso no es cierto.

Sí puedes quedar embarazada dando el pecho, por lo que se recomienda utilizar algún método anticonceptivo para evitarlo.

A su vez y volviendo a la noticia, los especialistas indican que la causa más frecuente de abandono de la lactancia materna es la vuelta al trabajo y la segunda, el temor a un nuevo embarazo.

Como la mayoría de mujeres no tienen la menstruación mientras están amamantando, es casi imposible saber cuáles son sus días fértiles estando más expuestas a un embarazo no deseado.

Lo que muchas madres desconocen es que existen métodos anticonceptivos absolutamente eficaces para la etapa de lactancia, hay píldoras anticonceptivas que no modifican la cantidad ni la calidad de leche, aparte del siempre socorrido preservativo además de otros.

Lo mejor es que consultes con tu ginecólogo cuál es el método más adecuado para ti.

Si estás decidida a dar de mamar a tu bebé no hay nada que pueda impedírtelo, ni por motivos laborales ni por temor a un nuevo embarazo.

Vía | La Gaceta
En Bebés y más | Noticias relacionadas con la lactancia materna

Hasta ahora, cuando una mujer trabajadora en el sector de la distribución comercial en los grandes almacenes quería ejercer su derecho a dar el pecho o el biberón a su hijo, es decir, de usar el permiso de lactancia en el trabajo, sufría una reducción significativa en el sueldo. La mujer cobraba sólo el sueldo base y los complemetos, y no se le incluia en la paga los conceptos variables y los de obejtivos.

Debido a esta circunstancia, los sindicatos contra la Patronal de Grandes Empresas de Distribución (ANGED) presentaron una demanda contra las grandes casas comerciales y esta semana se ha dictado la sentencia. La Sala de lo social de la Audiencia Nacional dice que las grandes empresas deben pagar el sueldo íntegro a los trabajadores que quieran usar este permiso o el de cuidado de menores. Aproximadamente 300.000 trabajadores de los grandes almacenes podrían beneficiarse de este fallo.

Este permiso está regulado por el Artículo 37.4 del Estatuto de los trabajadores y consiste en que las mujeres trabajadoras que quieran dar la lactancia (natural o artificial) a su hijo menor de 9 meses, tienen el derecho de tener una hora de ausencia del trabajo, que pueden dividir en dos mitades. Además si la mujer quiere, puede sustituir este derecho por una reducción de su jornada laboral en media hora, tanto al principio como al final de la jornada. Este permiso puede ser disfrutado tanto por la madre o como por el padre en caso de que ambos trabajen. También se permite acumular en varios días todas las horas reservadas.

Las grandes empresas estaban interpretando mal esta regulación reduciendo el sueldo al unísono con al reduccion de la jornada. En este colectivo se incluyen centros tan importantes como El Corte Inglés, Carrefour, Alcampo, Leroy Merlin o IKEA, entre otras.

Vía | 20 minutos
En Bebés y más | Lactancia y trabajo

Una buena noticia nos llega desde Murcia. Una sentencia reconoce el derecho a pedir la baja laboral por riesgo en la lactancia, tal y como reconoce la legislación vigente. Una trabajadora del Hospital Reina Sofía ha ganado una sentencia firme que puede servir a otras madres lactantes que estén en situación similar. Un informe había señalado como un peligro «la falta de intimidad para la extracción de leche» pero a la trabajadora le había sido negada incialmente la baja laboral. Sin embargo el caso ha llegado al Tribunal Superior de Justicia de Murcia y le han dado la razón.

Se trata de una trabajadora de la planta de Cirugía del hospital Reina Sofía de Murcia que solicitó un cambio de departamento tras dar a luz e iniciar el periodo de lactancia natural. A la mujer le fue negada esta petición y por ello solicitó una baja laboral, que también se le negó. Ella alegaba la existencia de riesgos para la lactancia en su puesto de trabajo.

La mujer había trabajado en el citado departamento en turnos rotatorios de mañana, tarde y noche. Fue madre en febrero de 2008. Ella entonces solicitó, siguiendo todos los tramites legales, que se adaptaran sus condiciones de trabajo para aminorar los riesgos durante la lactancia. El servicio de Prevención de Riesgos Laborales elaboró un informe, en mayo de 2008, en el que se advertía de la situación de riesgo laboral durante la lactancia. Entre estos riesgos se destacaba «la falta de intimidad necesaria para la extracción de leche en caso necesario en la sala de estar del personal».

Pero el Director General de Enfermería remitió al servicio de Recursos Humanos un informe en el que exponía que no se disponía de ningún puesto de trabajo compatible con la situación de la mujer. Ella, por tanto, pidió la baja laboral durante su lactancia, tal y como se reconoce en la ley.

El juzgado de lo Social número 3 de Murcia desestimó la demanda de esta trabajadora. Ella, sin embargo, recurrió ante la Sala de Lo Social, que finalmente le ha dado la razón. «Reconocemos la situación de baja por riesgos durante la lactancia natural con derecho a la prestación del 100% de la base reguladora».

Es una excelente noticia que espero ayude a otras muchas madres en situación semejante para que no teman exigir los derechos que la ley reconoce para ellas y para sus bebés. Las mujeres tienen derecho a pedir que sus condiciones de trabajo sean compatibles con la lactancia o a pedir la baja si esto no es posible. Esta sentencia que reconoce la baja laboral por riesgo en la lactancia lo ha llevado a la práctica.

Vía | Laverdad
En Bebés y más | Guía de riesgos laborales durante el embarazo y la lactancia

Más tarde de lo deseado, después de once años de tramitación, finalmente la Ley de Amamantamiento ve la luz en Chile.

Es una nueva normativa que se promulga hoy que permitirá a las madres trabajadoras disponer de una hora al día dentro de la jornada laboral para alimentar a sus hijos menores de dos años.

Las mujeres chilenas podrán elegir cómo administrar esa hora a lo largo del día para dar el pecho a sus hijos.

Se les brindan tres posibilidades. Tienen la opción de dividir la hora en dos medias horas a lo largo de todo el día, tomarse la hora completa dentro del horario laboral, o bien llegar una hora más tarde o irse una hora más temprano del trabajo.

En cuánto a dónde hacerlo, pueden alimentar a los bebés en salas cuna dentro del trabajo, si es que las hay, en su hogar, o donde ellas lo prefieran.

El tiempo que sea utilizado para traslados será contado como trabajado y el coste del transporte correrá por cuenta del empleador.

Desde aquí, aplaudimos la iniciativa y damos la enhorabuena a todas las madres chilenas que tienen ahora la posibilidad de dar lo mejor a sus bebés, aún estando en el trabajo.

Vía | El Mostrador
Más información | Ministerio de Salud Chile
En Bebés y más | Lactancia y trabajo
En Bebés y más | Amamanta mientras trabajas

En estos momentos yo aún disfruto de la acumuación de horas de lactancia, y no quiero pensar que me restaran ni un solo día de ese derecho si fuera trabajadora interina. Es lo que le ha sucedido a Sonia C., una maestra de música interina de Granada.

Es madre de mellizos desde noviembre, y ella contaba con 8 semanas más de baja (4 por cada bebé) al acumular horas de lactancia y así poder cuidar a sus hijos en casa. Pero al presentar la solicitud en la Delegación provincial de Educación de Granada le comunicaron que no podía disfrutar de este tiempo completo.

Al ser interina, lo que le correspondía era una parte proporcional ya que no se sabía si el próximo curso seguiría trabajando para ellos. De modo que se podría quedar con unos 14 días disponibles para seguir cuidando de los bebés, y eso que trabaja durante todo el curso. En su mismo caso, una maestra funcionaria gozaría de los 2 meses más.

Se está discriminando a una mujer por el hecho de no ser funcionaria, cuando difícilmente este sistema educativo funcionaría sin interinos. Se está discriminando a una madre en su derecho a atender a sus bebés, se están restando horas de lactancia y de cuidados a los pequeños.

Es vergonzoso que se vayan robando horas de lactancia y eso en el caso de poder acumularlas. ¿Cuándo se van a dar cuenta de que es un derecho de las madres el poder atender a sus bebés? Un derecho, una necesidad de los pequeños. Claro que, desgraciadamente, muchas mujeres que no trabajan en el sector público ven aún más mermado, si no imposible, ese derecho.

Ojalá desaparecieran las trabas, incluso trampas, que tristemente los padres hallan con tanta frecuencia para poder conciliar la vida laboral y la profesional. Ojalá se extendiera ese derecho de acumulación de horas de lactancia a todos los ámbitos profesionales, públicos y privados, sin perjuicio de ninguna trabajadora. Entonces nos encaminaríamos hacia una verdadera conciliación.

Ojalá nuestra sociedad fuera consciente de que el futuro está en manos de nuestros hijos, que hay que cuidarlos, a ellos y a los padres y madres, facilitando al máximo la labor de la maternidad y la paternidad, haciendo que no sean incompatibles con la vida laboral. Y ojalá dejen de repetirse hasta desaparecer casos tan vergonzosos como éste.

Vía | 20 minutos
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Ser mamá es toda una nueva experiencia, es por ello hay muchas cosas que tener en cuenta durante los primeros meses en torno a nuestro bebé.

Incluso aun cuando los primeros días y semanas de los bebés dependen exclusivamente de la lactancia materna, luego otros nuevos desafíos entorno al bebé se irán presentando.

Primer mes: ¿Cómo se si mi bebé ingiere suficiente leche?

La mejor forma de saber si es suficiente la leche que toma el bebé de nuestro pecho es a través de la monitorización del peso del bebé (su pediatra debe monitorizarlo de cerca, especialmente en las primeras semanas). Sus deposiciones deben ser oscuras o verdes y pegajosas hasta los 3 días de nacido, después de ese periodo deben ser de color mostaza.

Además también es necesario prestarle atención a los pañales, al tercer día de lactancia materna, tu bebé debe tener al menos cuatro cambios de pañales al día, y ese número se debe incrementar de 6 a 8 en los siguientes siete días.

Segundo mes: Vuelta al trabajo y hacer que el bebé tome biberón

Cuando hayan pasado de tres a cuatro semanas, ya debes haber empezado a extraer la leche de tus senos para cumplir con dos propósitos esenciales. El primero de ellos es acostumbrar a tu bebé al biberón y el segundo es seguir brindándole la leche materna. Para tal fin puedes adquirir un extractor de leche eléctrico o manual y así poder seguir nutriendo adecuadamente a tu bebé.

Como vemos, hay cosas que se deben tener en cuenta durante los primeros meses del bebé, en torno a su alimentación, y posteriormente les informaremos sobre lo que se debe hacer en los siguientes meses.

Vía| Web MD

Ser mamá es toda una nueva experiencia, es por ello hay muchas cosas que tener en cuenta durante los primeros meses en torno a nuestro bebé.

Incluso aun cuando los primeros días y semanas de los bebés dependen exclusivamente de la lactancia materna, luego otros nuevos desafíos entorno al bebé se irán presentando.

Primer mes: ¿Cómo se si mi bebé ingiere suficiente leche?

La mejor forma de saber si es suficiente la leche que toma el bebé de nuestro pecho es a través de la monitorización del peso del bebé (su pediatra debe monitorizarlo de cerca, especialmente en las primeras semanas). Sus deposiciones deben ser oscuras o verdes y pegajosas hasta los 3 días de nacido, después de ese periodo deben ser de color mostaza.

Además también es necesario prestarle atención a los pañales, al tercer día de lactancia materna, tu bebé debe tener al menos cuatro cambios de pañales al día, y ese número se debe incrementar de 6 a 8 en los siguientes siete días.

Segundo mes: Vuelta al trabajo y hacer que el bebé tome biberón

Cuando hayan pasado de tres a cuatro semanas, ya debes haber empezado a extraer la leche de tus senos para cumplir con dos propósitos esenciales. El primero de ellos es acostumbrar a tu bebé al biberón y el segundo es seguir brindándole la leche materna. Para tal fin puedes adquirir un extractor de leche eléctrico o manual y así poder seguir nutriendo adecuadamente a tu bebé.

Como vemos, hay cosas que se deben tener en cuenta durante los primeros meses del bebé, en torno a su alimentación, y posteriormente les informaremos sobre lo que se debe hacer en los siguientes meses.

Vía| Web MD

Desde mi pequeño espacio en Bebés y más siempre intento promover la lactancia materna porque creo que una de los estandartes para fomentarla es dar información.

Esta vez se trata de charlas y cursos prácticos que impartirá gratis el grupo de apoyo a la lactancia La Leche de Sevilla a todas las madres que lo deseen.

Dado que han crecido bastante los nacimientos en la zona, han decidido asistir a las madres que quieran alimentar a sus bebés con leche materna brindándoles información práctica e incluso asistencia sobre cuestiones laborales relacionadas con el período de lactancia y la baja maternal.

Los cursos son dados por madres a madres con consejos surgidos de la experiencia personal como la preparación de los pechos durante el embarazo, la postura en la lactancia, la frecuencia y duración de las tomas, el aspecto de la leche materna, el sueño y el llanto del bebé, la llamada ?crisis de los tres meses?, cómo saber si el niño toma suficiente leche y, la gran pregunta, hasta cuándo amamantar.

Vía | La semana
Más información | Colectivo La Leche

Una de las teorías que circula respecto a los recién nacidos es que si el bebé se acostumbra al chupete durante los primeros días de vida, rechazará la lactancia materna. De hecho, UNICEF y la OMS recomiendan no ofrecer el chupete a los bebés mientras son amamantados. Pero vale matizar que esta recomendación se ha hecho en 1989, cuando todavía no existían estudios concluyentes sobre el tema.

Por su parte, Carlos González en su Manual Práctico de Lactancia Materna recomienda no dar ningún chupete ni tetina al bebé antes del primer mes hasta que la lactancia no esté bien establecida, ya que cada vez que el bebé chupa el chupete y no la teta se está perdiendo la oportunidad de estimular la producción de leche.

Pensar que un bebé preferirá un pedazo de caucho a la teta de su mamá calentita que le aporta bienestar, además de alimento, me cuesta creerlo. Por otro lado, si se le ofrecen al bebé las tomas a demanda se estimula suficientemente la producción de leche, independientemente del uso del chupete. Pero sí es cierto que varias investigaciones indicaban que el uso del chupete perjudicaba la lactancia materna. Hasta que ha salido el último.

Según una investigación científica realizada por médicos argentinos en la que participaron más de mil bebés durante su primer año de vida, ofrecer el chupete a los 15 días de vida no modifica la lactancia materna exclusiva ni aumenta el riesgo de destete a los 3 meses.

El estudio es revelador, ya que contradice estudios anteriores que habían indicado que el chupete duplicaba el riesgo de abandono precoz de la lactancia, sin embargo los médicos indican que éstos sólo se basaban en observaciones realizadas por médicos y no en estudios hechos con métodos científicos y con una muestra de bebés tan numerosa como ha sucedido ahora.

El estudio no ha ido más allá de los tres meses del bebé. Sería interesante conocer datos acerca de si el chupete perjudica lactancia materna a los 6 meses o a los 12 meses, pero creo que en esos períodos el abandono de la lactancia se ve influencia por otros factores que nada tienen que ver con la costumbre al chupete como es, principalmente, el regreso de la madre al trabajo.

Como conclusión, podemos ver que el chupete, que tanto se lo ha criticado parece tener más ventajas que desventajas. Hace no mucho las investigaciones apuntaban a que la continua succión que produce el bebé cuando tiene un chupete en la boca ayuda a prevenir el riesgo de muerte súbita del lactante durante el sueño. Ahora, según esta nueva investigación, no interfiere en el éxito ni en la continuidad de la lactancia materna.

Ya sé que cada bebé es un mundo, pero mis dos niñas han sido de lo más ?chupeteras? desde las primeras semanas y han tomado el pecho hasta los 15 meses con el mismo entusiasmo que ponían en su trocito de caucho.

Vía | Clarín
Más información | Sids.org.ar
En Bebés y más | El chupete podría reducir el riesgo de muerte súbita
En Bebés y más | Pros y contras del uso del chupete