Durante el embarazo, el deseo sexual de la mujer puede desaparecer por completo o bien intensificarse en extremo, algo que también varía con los meses, de una mujer a otra, e incluso, entre un embarazo y el siguiente. La mujer debe considerar si desea mantener relaciones sexuales y si le parece ?adecuado?. Su pareja debe comprender estas fluctuaciones en el deseo sexual de la mujer y que éstas no implican un rechazo emocional o sexual.

El aumento de ciertas hormonas durante el embarazo, sobre todo progesterona, junto con el aumento de flujo sanguíneo en la región pélvica puede intensificar de forma significativa el deseo en la mujer. Algunas afirman excitarse con más facilidad y experimentar orgasmos más placenteros. Pero existen factores que pueden mermar este deseo como son: las náuseas y el malestar, la fatiga, el disgusto por la nueva experiencia física, y la sensación de que embarazo y sexo no son compatibles.

Las mujeres que siguen manteniendo relaciones sexuales durante el embarazo suelen seguir dos pautas comunes de deseo sexual: una pérdida progresiva a medida que la gestación avanza; o una pérdida en el primer trimestre, recuperación en el segundo (cuando las náuseas desaparecen), y nuevamente un pérdida en el tercero al aumentar mucho el volumen y acercarse el momento del parto. Cada mujer debe decidir por sí misma, pero teniendo siempre en cuenta que todo lo que a la embarazada le moleste, puede ser perjudicial para el feto.

Imagen: Flickr

Muchas mujeres se pueden sentir sorprendidas al respecto, pero esto es una realidad. Los deseos sexuales en las mujeres embarazadas se incrementan a partir del tercer trimestre de embarazo, por algo llaman a ese periodo la ?etapa de la luna de miel?.

No debes asustarte si empiezas a sentir deseos sexuales durante el embarazo, en realidad es lo más normal del mundo y si tu embarazo es saludable y dentro de los parámetros normales, pues no habrán riesgos ni para ti, ni para el bebé.

Durante este periodo de embarazo, las medidas de tu cintura aún son manejables y tus senos se vuelven más grandes, es por ello que tu esposo puede encontrarte realmente sexy.

Para ti, el incremento de la presión sanguínea durante en el embarazo permite que la sangre vaya hacia todos lados. ?Tus pezones y genitales se vuelven más sensibles, es por ello que te sientes más sexual?, declara un experto.

Además, las contracciones uterinas durante el orgasmo se sienten más intensas cuando estás embarazada.

Acciones a tomar en cuenta: Una vez que hayas conseguido la aprobación de tu doctor y que no hayan complicaciones en tu embarazo ni sea éste un embarazo de riesgo, entonces tienes pase libre para tus deseos sexuales.

Vía| Web MD

Muchas parejas no pueden imaginarse no teniendo sexo o relaciones sexuales durante 9 meses, que son los meses en los que la mujer está gestando. Pero cabe señalar que durante el embarazo ocurren una serie de cambios a nivel corporal como el aumento de peso, que a su vez traen cambios psicológicos que hace que las mismas mujeres puedan sentirse más cohibidas o menos deseables durante este periodo.

Para explicar un poco cómo funciona esto en el caso de las mujeres, es evidente que durante el primer trimestre de embarazo, en que se revelan los primeros síntomas del embarazo, como las náuseas, los vómitos, los mareos y un cansancio en general, el deseo sexual va a disminuir considerablemente, pero durante el segundo trimestre el deseo sexual se vuelve a incrementar para luego disminuir durante el tercer trimestre.

En esta segunda etapa, muchas parejas pueden apreciar que a intensidad de las relaciones sexuales se incrementa por la cantidad de hormonas que circulan por el cuerpo femenino que hacen que se incremente el flujo sanguíneo, por lo cual son más sensibles a todo.

No obstante, muchas mujeres temen dañar al feto al tener relaciones sexuales, sin embargo, la bolsa que lo contiene y  líquido amniótico lo protegen de todo peligro, y si bien después de un orgasmo se pueden sentir algunas contracciones, estas no son para nada dañinas para el bebé.

Vía| Web MD

La depresión post-parto ya representa un aspecto familiar, al proceso del embarazo, y por ello se deben tomar los recaudos necesarios para tratar de evitarla, la preparación previa para todos los cambios que acompañan el nacimiento de un bebé, puede ayudar a prevenir la depresión post-parto que afecta hoy por igual también a los hombres, tema que ya en Embarazo 10, lo hemos desarrollado en ?La depresión postparto también afecta a los papás?

Los profesionales de la salud mental recomiendan estas pautas para tener en cuenta, y hacerle frente a este problema que reviste un carácter ya familiar:

• Asistir a las clases para padres que brindan por lo general los mismos hospitales.

• Diseñar un plan financiero para hacer frente a espera bebé, por los gastos futuros.

• Elaborar estrategias para el cuidado del niño compartiendo responsabilidades, por ejemplo, el padre puede alternar con la madre una noche para la alimentación según la fórmula o bombear la leche materna.

• Abordar todos los aspectos de la relación matrimonial, antes del nacimiento del niño.

• Contratar el servicio doméstico o pedir a un miembro de la familia como baby-sister una vez por semana.

• Comprender que la vida sexual va a transitar un cambio, con el nacimiento y no podrá volver a la normalidad durante un año o más.

• Participar en un grupo de apoyo para los nuevos padres o leer acerca de la depresión para recabar toda la información posible.

Via| usnews

Imagen; flickr

La depresión post-parto ya representa un aspecto familiar, al proceso del embarazo, y por ello se deben tomar los recaudos necesarios para tratar de evitarla, la preparación previa para todos los cambios que acompañan el nacimiento de un bebé, puede ayudar a prevenir la depresión post-parto que afecta hoy por igual también a los hombres, tema que ya en Embarazo 10, lo hemos desarrollado en ?La depresión postparto también afecta a los papás?

Los profesionales de la salud mental recomiendan estas pautas para tener en cuenta, y hacerle frente a este problema que reviste un carácter ya familiar:

• Asistir a las clases para padres que brindan por lo general los mismos hospitales.

• Diseñar un plan financiero para hacer frente a espera bebé, por los gastos futuros.

• Elaborar estrategias para el cuidado del niño compartiendo responsabilidades, por ejemplo, el padre puede alternar con la madre una noche para la alimentación según la fórmula o bombear la leche materna.

• Abordar todos los aspectos de la relación matrimonial, antes del nacimiento del niño.

• Contratar el servicio doméstico o pedir a un miembro de la familia como baby-sister una vez por semana.

• Comprender que la vida sexual va a transitar un cambio, con el nacimiento y no podrá volver a la normalidad durante un año o más.

• Participar en un grupo de apoyo para los nuevos padres o leer acerca de la depresión para recabar toda la información posible.

Via| usnews

Imagen; flickr

Las adolescentes que prefieren música, cuyas letras tienen un alto contenido sexual son más propensas a iniciarse en tener relaciones sexuales a una temprana edad y como consecuencia correr el riesgo de salir embarazadas, según ha señalado el Dr. Brian A. Primack, de la Universidad de Medicina de Pittsburg.

Peor esto no solamente rige para las jovencitas, sino también para los jovencitos que a esa edad no tienen conciencia aún de lo que es cuidarse a nivel sexual para protegerse de los embarazos no deseados.

Hace algún tiempo vimos el caso de Alfie, quién se ha convertido en uno de los padres más jóvenes del mundo, con tan sólo 13 años de edad, mientras que su novia tiene 15.

Pues bien, es probable que este niño haya tenido relaciones sexuales desde los 12 años, así que es un comienzo relativamente temprano, si consideramos que otros niños a esa edad se encuentran jugando aún con cochecitos.

Pues bien, la música podría ser un factor fundamental en este tipo de situaciones, y más aún si la música que se escucha con frecuencia es el rap y el rock, cuyas letras son aún mucho más altas en contenido sexual implícito y explícito.

Lamentablemente, los padres muy poco pueden hacer al respecto, solamente hablar con sus hijos y dejar que ellos decidan adecuadamente.

Vía| BBC News

Las mujeres ya no necesitan sentirse culpables o justificarse ante su insaciable deseo de consumir chocolate durante el embarazo.

Los estudios recientes han vinculado a el consumo de chocolate con la prevención de una de las más graves complicaciones del embarazo, la preeclampsia.

El Chocolate, ?chocolate negro en particular?, es rico en una sustancia química conocida como teobromina, cuya función es trabajar para estimular el buen funcionamiento del corazón, relajar los tejidos musculares lisos y dilatar los vasos sanguíneos.

Desde hace años, los médicos han estado utilizando teobromina para tratar temas relacionados con el embarazo, como el dolor en el pecho, presión arterial alta y el endurecimiento de las arterias.

La preeclampsia, puede causar un grave aumento de la presión arterial y un exceso de producción de proteínas en la orina, es una condición a veces elaborada por las mujeres embarazadas y en muchos aspectos se asemeja a los síntomas de la enfermedad del corazón.

Los investigadores de la teoría acerca del chocolate, conocen sus cualidades para ayudar a tratar las enfermedades del corazón y tal vez también se pueda utilizar en la prevención y el tratamiento de la preeclampsia.

Después de comprobar en más de 2000 mujeres embarazadas, se descubrió que las mujeres que comían 5 o más porciones de chocolate cada semana, durante su 3er trimestre del embarazo tuvieron menos probabilidades, (en un 40%) de desarrollar preeclampsia que las mujeres que comieron chocolate, sólo menos de una vez por semana o ninguno en absoluto.

Por lo tanto, el hábito o deseo de comer chocolate hace bien a la salud, pero siempre sin incurrir en excesos.

Via|Preganancy

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Ya hemos tratado anteriormente el tema del sexo y las relaciones sexuales durante el embarazo y de cómo muchas mujeres pueden tener temor de mantener relaciones sexuales con sus parejas, mientras que en otros casos el aumento de hormonas en el cuerpo y el incremento del flujo sanguíneo pueden hacer más placenteras las relaciones sexuales.

Pero bien, ¿qué hay después de haber dado a luz?, ¿Cómo se maneja el sexo en esa instancia?, pues bien, luego del parto, es probable que la mujer necesite estar más conectada que nunca con su pareja y pasará un tiempo en que las relaciones sexuales estarán prohibidas, el famoso periodo de cuarentena, pero transcurrido ese tiempo no hay razones por las cuales no se deban retomar las relaciones sexuales.

Este acercamiento y el volver a tener relaciones sexuales en pareja es importantísimo porque indicará a la pareja que si bien están criando a un niño, no deben por ese motivo, olvidarse de ellos mismos como pareja y matrimonio, ni del amor que los une y que los hizo creador de la preciosa criatura que ahora tienen con ellos.

En conclusión, el trabajo de ser padres no es para nada incompatible con la sexualidad, es por ello que no debe dejarse de lado después de embarazo.

Vía| Web MD

Muchas mujeres que durante su vida cotidiana son tranquilas y muy racionales, teniendo un carácter estático o establecido a lo largo de su vida y personalidad. No obstante, muchas experimentan algunos cambios extraños en su comportamiento luego de enterarse de que están esperando un bebé.

¿Te suena familiar? Puede que sí, ya que muchas mujeres mientras están esperando a un bebé en su vientre sientes grandes cambios en su humor o temperamento y esa puede ser una situación muy nueva para ti. Muchas pueden sentirse desconcertadas ante eso y esa constante ruleta rusa emocional nunca termina.

Aquí te explicaremos por qué te puedes llegar a sentir hiperactiva durante la primera etapa del embarazo.

Una vez que se ha fertilizado el ovulo en el útero, empieza el desarrollo de la placenta y la secreción de hormonas esenciales para el crecimiento de tu bebé. Una de estas hormonas es el estrógeno (otra es la progesterona). ?El estrógeno puede producir un sentimiento de increíble bienestar?, explica un especialista.

Además, muchas mujeres están muy entusiasmadas y felices por estar embarazadas, en especial aquellas que han tratado por bastante tiempo de concebir. Y la sensación de satisfacción y bienestar se multiplica.

¿Qué hacer al respecto? Pues nada, empezar a disfrutar de ese maravilloso momento que experimentas.

Últimamente Italia protagoniza algunas de las campañas publicitarias que más polémica suscitan entre la sociedad, no hace mucho éramos testigos de la campaña No Anorexia, en la que podíamos contemplar una modelo anoréxica en los carteles publicitarios.

Hoy conocemos una campaña en la que se ha utilizado la imagen de un recién nacido para denunciar la discriminación sexual y homofóbica, como veis en la foto, el recién nacido aparece con una pulsera identificativa en la que puede leerse homosexual, es como decir “el homosexual nace, no se hace”.

La nueva campaña promovida por Arcigay (principal organización italiana que defiende los derechos de las personas homosexuales) debería lograr que las personas recapacitaran y aceptaran un hecho que es natural, la ética o la moral nada tiene que ver con la orientación sexual, de hecho, estas dos cuestiones han sido impuestas por personas heterosexuales sin haber tenido en cuenta otras orientaciones que como muestra el cartel, se encuentran ligadas al recién nacido.

Vía | Univisión
Más información | Arcigay
Más información | Directo al paladar